Coach Sport santé à Strasbourg pour des séances de sport personnalisées

Bonjour,

Je suis coach sportif spécialité sport santé sur Strasbourg, titulaire du Brevet d’état BPJEPS APT.

j’ai déjà une solide expérience dans le milieu sportif en tant qu’ancien footballeur professionnel, mais aussi dans l'accompagnement au bien-être.

Dynamique, motivé, sérieux, et soucieux de l’intégrité physique et de la sécurité des pratiquants, j’ai une connaissance des caractéristiques des différents publics (enfants, adolescents, adultes et seniors), ce qui me permet d’anticiper, de prévenir et d’intervenir le plus rapidement possible selon les situations.

J’ai un très bon sens du contact et un bon relationnel avec tout type de public et j'accorde une attention particulière à l'éducation et la santé en lien avec le sport et l'équilibre alimentaire.

Mes séances se déroulent généralement en commençant par un échauffement, qui a pour objectif un réveil musculaire en douceur, afin de préparer le corps à l'effort. Ensuite, j'entame le corps de séance en fonction de l'objectif à atteindre, puis je conclus avec un retour au calme et un relâchement musculaire.

A bientôt, votre coach sport santé à Strasbourg pour des séances visant l'amélioration de votre santé !