Amincissement à La Rochelle, cours sur mesure de coaching sportif à domicile

Thibaud

La Rochelle

ID Ownsport : 611121

Séance découverte à 19€ ?

Formation

DEUG STAPS

BPJEPS AGFF C&D

Expérience

Auto-entreprise

coach sportif depuis 3 ans

Mincir à La Rochelle

Vous voulez mincir à La Rochelle ?
Je suis Thibaud et je suis votre coach sportif diplômé d'état (DEUG STAPS, BPJEPS AGFF).

J'adapte mes coachings selon vos objectifs : renforcement musculaire, entrainement sportif, perte de poids, bien-être, étirements, posture, ...

Je propose mes services à domicile ou en extérieur, à Angoulême et ses environs. Je m'adapte à tous publics (personne active ou retraitée, femme enceinte ou post natal.)

Si vous n’avez pas le temps ou si vous n’aimez tout simplement pas la salle de sport, alors faites appel à un coach sportif à domicile.
Je me déplace chez vous, à l’heure définie ensemble pour faire votre séance entièrement personnalisée.

L’avantage supplémentaire est que vous n’avez pas besoin d’acheter du matériel puisque j’apporte tout l’équipement nécessaire. Cela va vous permettre de varier les exercices avec du bon matériel à votre portée et adaptés à vos besoins.

Les séances peuvent être à base d'exercice cardio-respiratoire, de renforcement musculaire, mais également d’étirement.

Le coaching sportif peut également être sous forme d'une séance d'étirement en hétéro-manipulation :
- Pour tirer tous les bénéfices des étirements (souplesse, douleur, prévention blessure...)
- Relâcher et couper du quotidien pendant 1 heure.

N'hésitez pas à faire appel à mes services pour votre amincissement à La Rochelle !
Thibaud