Se remettre en forme sur Vendôme avec un coaching sportif sur mesure

Remise en forme sur Vendôme avec Yoanne, coach sportif professionnel

Je suis Yoanne âgé de 43 ans, j'arrive de l'île de la Réunion, j'ai exercé auprès d'un large public depuis mes débuts en 1996.
Étant passionné de sport aussi bien collectif qu'individuelle, je me suis formé pour devenir éducateur sportif.
Pendant toutes ces années j'ai était amené à diriger des séances d'entrainements en club (préparation de début de saison, renforcement musculaire etc...).

À la demande de mes amis proches et de quelques collègues de bureau, pendant 3 ans j'ai pu mettre mes compétences à leurs disposition au travers de séances personnalisées. Leurs apportant un bien-être physique le temps d'une séance de sport mais aussi mental par mes connaissances de base en sophrologie.

Les parties que j'affectionne plus particulièrement dans mon métier restent le renforcement musculaire, l'étirement et le travail de la chaîne postural. Je ne cesse de me former sur ce domaine dés que j'en ai l'occasion, qui selon moi est la base essentielle de notre maintien du levé au couché.
Rester en forme par le sport pour moi est indispensable.

Prêts à vous aider à garder la forme nous ferons du bon travail ensemble.

Yoanne, pour vous remettre en forme sur Vendôme