Formation
Master préparation physique
Licence entraînement sportif
DEUG Football
Expérience
Préparateur physique à Lyon
Spécialisé en football
Olympique Lyonnais / OGC Nice
Lyon Duchère AS / ASEC Mimosas
Bonjour !
Préparateur physique sur Lyon, je suis également coach sportif de haut niveau dans la région lyonnaise et ses environs depuis 7 ans.
Spécialisé dans le Football à travers mes expériences professionnelles (Lyon Duchère AS / ASEC Mimosas / Olympique Lyonnais / OGC Nice). J'ai également pu développer, à travers mon vécu personnel, une expertise accru dans les domaines du coaching sportif, de la musculation, de la course à pied, du vélo (tour de la France/traversée du Canada), de la randonnée (Pacific Crest Trail aux Etats-Unis) et de la natation.
Je vous propose mes services pour une préparation physique de haut niveau par rapport à une compétition (pré-saison, phase compétitive (aller ou retour), trêve (hivernale ou estivale) ou réathlétisation suite un retour de blessure) et au niveau d'un coaching sportif à l'aide d'un programme individualisé selon vos objectifs (remise en forme, perte de poids, prise de masse musculaire, prise de volume musculaire, tonification, etc...).
Pour plus d'informations, n'hésitez pas à contacter Ownsport.
Sportivement vôtre,
Alexandre, pour de la préparation physique sur Lyon
Ownsport en 20 secondes
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Alexandre peut vous proposer ses compétences en :
NatationCyclisme / VTTMusculationFootballTrailCourse à pied Réathlétisation
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