Le confinement touche à sa fin ! Dès le 11 mai vous pouvez reprendre vos coachings en respectant les gestes barrières. Coaching de préférence en extérieur ou dans un espace bien ventilé 🌬, masque pour le coach 😷, distance d'un mêtre sans contact physique 🙅♀️ 🙅♂️.
Formation
CQP ALS AGEE
PSC1
Intsructeur Zumba®
Instructeur Strong by Zumba®
Pilates Matwork 1
Expérience
Renforcement musculaire
Gym douce / Stretching
Cardio training
Perte de poids sur Cassis
Le mot du coach sportifBonjour !
Après 14 ans de danse (classique, jazz, moderne, africaine) et plusieurs années de fitness (renforcement musculaire, pump, body attack, body combat, step, LIA, zumba) j'ai décidé de franchir le pas et d'enseigner le sport à mon tour.
Après une expérience professionnelle d'animatrice sportive en cours collectifs (en association et salle de remise en forme) je souhaite mettre mes connaissances au service des particuliers en tant que coach sportif remise en forme et perte de poids sur Cassis et alentours.
Quelque soit votre objectif, perte de poids, garder la ligne, remise en forme, réconciliation avec son corps, initiation à l'exercice physique, etc... Je saurai être à votre écoute pour vous guider et répondre à vos attentes.
Avide de connaissances, je me forme régulièrement afin de vous proposer des programmes d'entrainement variés et la bonne humeur rythmera chaque séance !
Merci de votre visite,
A très bientôt pour votre première séance de coaching remise en forme ou/et perte de poids sur Cassis et sa région.
L'exercice ne change pas seulement votre corps, il change aussi votre esprit, votre attitude et votre humeur !
Ownsport en 20 secondes
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Anne peut vous proposer ses compétences en :
PilatesDanseStepStretchingZumba LIAGym douce
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Cassis 
