Coach sportif sur la ville de Allauch 13190 : 235 profils

Se faire accompagner par un personal trainer

Trouver son coach sportif à Allauch : comment faire ?

Grâce à la proximité des centres de formation au BPJEPS et de l'université Aix Marseille et sa filière STAPS, il ne manque pas d'éducateur sportifs à Allauch ! Pour exercer et vous garantir une prestation de qualité, ils doivent être diplômés d'un titre reconnu d'État. Vous pouvez cibler le profil de votre entraineur selon vos objectifs ou vos besoins :
- Pour la remise en forme, la perte de poids ou le renforcement musculaire, les coachs fitness sont parfaits.
- Pour le sport adapté, si vous êtes malade, en situation de handicap ou senior, par exemple, optez plutôt pour un enseignant APA.
- Pour vous tonifier, sculpter votre corps et diminuer vos maux de dos, place à l'instructeur Pilates.
- Pour performer, vous préparer à un concours sportif ou à une épreuve physique, nos préparateurs physiques sont là.

Et bien sûr, il existe une multitudes d'autres spécialités, selon vos envies et votre projet ! N'hésitez pas à nous déléguer votre recherche si vous êtes perdu(e), on s'occupe de tout pour vous !

Déroulé d'une séance de sport à domicile

Bénéficier d'une séance de sport à la maison sur le secteur d'Allauch présente de nombreux avantages. Si le climat méditerranéen y est agréable, les chaleurs estivales peuvent aussi freiner la pratique du sport en extérieur. De fortes circulations aux heures de pointe, en particulier avenue du 7ème Régiment du Tirailleur Algérien et route des 4 saisons, peuvent également s'avérer pénibles. Associées aux difficultés de stationnement dans de nombreux secteurs de la ville, et aux salle de sport bondées, cela fait du coaching sportif à domicile un allié de poids !

Tout se passe chez vous, en intérieur ou en extérieur, sans que vous n'ayez rien à préparer. Votre professeur de sport à Allauch met son expertise à votre service. Il vous propose des cours sur mesure, pour lesquels il amène son propre équipement. De l'échauffement au retour au calme en passant par le corps de la séance : tout est personnalisé ! Vous êtes encadré, guidé et suivi à chaque étape, pour atteindre durablement vos objectifs.

Où faire du sport à Allauch ? Nos endroits et activités préférés !

Mais la ville d'Allauch ne manque pas d'espaces pour s'entrainer, en particulier au sein du parc départemental de Pichauris et dans les collines qui ont inspiré Marcel Pagnol. Randonnée, VTT, trail ou encore escalade : autant d'activités de plein air dont vous pourrez profiter dans ces espaces naturels préservés. Une multitude de parcours vous y attendent, si bien que vous ne vous ennuierez jamais ! 
En plein cœur de la ville, vous pouvez tout aussi bien vous exercer, grâce à des spots comme le parc de street workout du lotissement le Colombier.

Située aux portes de Marseille, et plus globalement des plages du bord de la Méditerranée, les possibilités sont multiples pour les habitants prêts à s'éloigner un peu de chez eux. Pour vos séances de sport en autonomie, vous pourrez ainsi opter pour des activités nautiques et aquatiques à la mer. D'autres sports de montagne et de nature vous attendent aux environs, comme l'alpinisme, le rafting ou le canyoning, par exemple.
Et bien sûr, que ce soit en parc, à la plage ou même en espace sauvage, vous pouvez tout à fait opter pour du fitness, du yoga ou encore du cross training en plein air. De quoi offrir un cadre motivant à vos séances, en plein cœur des Bouches-du-Rhône et de la Provence !