Fitness à St Pierre des Corps, avec un coach sportif, cours sur mesure

Je suis coach fitness à St Pierre des Corps depuis 5 ans et suis totalement à l'écoute de mes clients.
Que ce soit pour une reprise de sport ou pour un perfectionnement, je suis là pour vous à Tours et dans le département de l'Indre et Loire.

Passionnée à l'origine par la danse, j'ai décidé d'abandonner ma carrière pour me consacrer totalement à ma passion qui est le fitness et surtout la remise en forme. Je sais à quel point la motivation est importante et je suis présente avant tout pour vous soutenir dans votre objectif. Une habitude s'acquiert au bout de 3 semaines minimum. Ce sont ces premiers moments qui sont les plus importants dans lesquels vous allez créer de bons réflexes. Je suis là pour vous créer un programme adapté et pour vous suivre tout au long de vos entraînements. C'est de là que vient le secret de la réussite: de bonnes habitudes et une motivation à toute épreuve!!!

Mes diverses certifications me permettent d'apporter une nouvelle forme à vos entraînements pour ne pas tomber dans la routine et les rendre ainsi plus efficaces.

Vous souhaitez perdre du poids, vous tonifier? Et surtout vous entraîner en ayant une meilleure santé?
Je suis là pour vous encourager et vous motiver.

J’intégrerais également dans vos programmes des exercices de Yoga et de Pilates afin de vous permettre de travailler en souplesse et en force tout en respectant votre équilibre corporel.

Mes diverses expériences et formations vous apporteront ainsi une approche différente d'un entrainement "classique", et qui ne vous lassera pas.

Vous hésitez encore? Contactez moi et testez une séance de fitness à St Pierre des Corps.