coach sportif

Coach sportif à Gilly sur Isere, pour bouger ou performer !

Entrainement sportif à Gilly sur Isere, pour un sport plaisir !

Christian

logo localisation Gilly Sur Isere

ID Ownsport : 609830

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation

Licence entrainement sportif

Maitrise gestion du sport

CAPEPS

Test technique ski alpin

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Expérience

Ex compétiteur rugby hb bad

ski randonnée, de fond, alpin

Musculation / plongée n2 / PPG

Entrainement sportif

à Gilly sur Isere

logo mot du coach Le mot du coach sportif

Enseignant d'éducation physique depuis plus de 20 ans, j'accompagne également les personnes désireuses de retrouver une certaine mobilité, améliorer leur motricité, atteindre un bien être corporel, ainsi que celles soucieuses d'une optimisation de leurs capacités et potentiels physiques, pour remise en forme, réathlétisation, aide à la motivation, planification et tout entrainement sportif à Gilly sur Isere et alentours.

Je peux intervenir dans l'optique d'une préparation en vue d'un examen, d'une épreuve mais aussi pour vous accompagner dans la préparation d'un objectif précis qu'il soit sportif, hygiénique ou ludique !

Depuis 2015, je donne des cours collectifs de renforcement musculaire, ppg orientée sur le cardio à un groupe assez hétérogène. Je sais appréhender les différentes motivations, les attentes mais aussi susciter, si je le ressens, d'autres envies et besoins.

Plus personnellement, j'ai arrêté toutes activités compétitives sans pour autant délaisser une discipline physique quotidienne que je m’efforce de respecter en fonction des aléas de la vie professionnelle, familiale, de mon état de forme et de mes périodes de récupération : musculation, randonnée, ski.

Faire en sorte que la pratique physique soit toujours un plaisir ou qu'elle le devienne. Prendre conscience de ses capacités, de ses manques et adapter ses pratiques pour se découvrir ou se redécouvrir !

Christian,
Votre coach sportif à Gilly sur Isere



Christian vous propose des séances de coaching sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents.

Ses compétences sportives

Ski & snowboard Rugby Handball Musculation LIA Réathlétisation

Christian est coach sportif sur les villes de :

et travaille aussi sur des villes plus petites que vous trouverez par le moteur de recherche ci-dessous



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