Professeur de Yoga à Montluçon pour des cours de sport sur mesure

Yoga à Montluçon avec Claudio, professeur de sport certifié

Dans le cadre d'une naturothérapie, mes exercices visent une harmonisation de la tension des Fascias.

Du Yoga j'applique la technique du Pranayama pour une Neumothérapie, la méditation pour améliorer la concentration et les dérèglements du sommeil et enfin le Yoga des yeux pour soulager les migraines.

Du Pilates, le renforcement de muscles profonds et l' harmonisation de la bilateralité pour stimuler les fascias.

Ce lien vous permettra d'avoir un aperçu de la technique des mouvements.

Mes cours de Pilates, Yoga et Body Balance sont sur la Page :


Vous n'avez pas besoin d'une expérience préalable.
Sportifs de haut niveau retrouvent l'harmonie bilatéral.
Combattre le sédentarisme, la prise de poids, l'insuffisance immunitaire est possibles depuis chez vous.
Réhabilitation post lesion.
Corriger la scolioses, cifosis et lordoses.
Stimulez vous endorphines.

"La santé est richesse. La paix mentale est bonheur. Le Yoga montre la voie"
Swami Vishnudevananda

A bientôt !

Claudio, professeur de Yoga à Montluçon et région parisienne