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Coach a domicile Neufchatel en bray, cours sur mesure

Coach a domicile Neufchatel en bray, atteignez enfin vos objectifs

Jean-charles

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ID Ownsport : 608561

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation

Licence S.T.A.P.S

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Expérience

Animations sportives

Entrainement salle

Entrainement cyclisme

Coach à domicile

Neufchatel en Bray

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Bonjour !


Je suis jean-Charles, votre future coach à domicile sur Neufchatel en Bray, je souhaite mettre mon expérience et ma passion au service de votre santé est mon objectif !

Je suis issue d'une formation universitaire en licence STAPS (Sciences et techniques des activités physiques et sportives) ce qui veut dire que je possède une bonne connaissance des différentes activités sportives ainsi que des qualités physiques, physiologiques et anatomiques à développer pour les pratiquer.

Ma spécialité est le cyclisme, que j'ai pratiqué en compétition pendant 9 ans et possède de bonnes connaissances dans la musculation que je pratique depuis un an.

Ces activités pratiquées vont me permettre d'effectuer des programmes efficaces si vous souhaitez perdre du poids, prendre du volume ou tout simplement retrouver le plaisir de l'effort physique !

- analyse de votre condition physique et vos besoins
- définition des objectifs de progression et une planification d'entraînements
- travail sur l'estime de soi et la confiance

Je pense que tout est possible dès que l'on y croit ! Varier les plaisirs pour rester motivé, commencer en douceur et augmenter les difficultés progressivement pour perdurer restent les meilleurs moyens pour y arriver...

N'allez surtout pas croire que c'est facile mais si d'autres le peuvent alors vous aussi, le plus dur c'est de se lancer, le reste c'est mon travail !


Mes salutations sportives.
Votre coach à domicile sur Neufchatel en Bray


Coach a domicile Neufchatel en bray, Jean-Charles vous propose des séances de coaching sur mesure adaptées à votre niveau, vos gouts, vos objectifs et vos antécédents.

Ses spécialités :
- Tennis
- Cyclisme / VTT
- Musculation
- Football

Il travaille aussi sur des villes plus petites que vous trouverez avec notre moteur de recherche



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