Tiphanie coach sportive privée pour vos cours à la maison !

Je m'appelle Tiphanie, coach sportive diplômée d’une Licence STAPS en éducation motricité et professeure certifiée de Body Karaté, je mets mes compétences et mon expérience au service de votre progression. Passionnée de sport depuis toujours, je suis également membre de la sélection nationale de Body Karaté, ce qui me permet de transmettre dynamisme, rigueur et discipline dans chacune de mes séances.

Je propose un accompagnement personnalisé en coaching sportif, à domicile ou en extérieur, adapté aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants confirmés. Mon rôle de coach personnel est de vous aider à atteindre vos objectifs avec un suivi motivant et sécurisant. Mes séances allient fitness, renforcement musculaire, HIIT, Body Karaté, Step, aquagym et stretching afin de répondre à des objectifs variés : perte de poids, remise en forme, ventre plat, musculation des fesses, amélioration du cardio ou encore soulagement du mal de dos.

Grâce à ma formation universitaire et à mon expérience en tant qu’éducatrice sportive et professeure d’EPS stagiaire, j’apporte une véritable expertise pédagogique. Je veille à la qualité des mouvements, à la progression individuelle et à l’adaptation des exercices en fonction de vos besoins. Mon approche repose sur le cardio training, l’entraînement sportif et le travail fonctionnel pour garantir des résultats visibles, durables et harmonieux.

Faire appel à moi, c’est choisir un coaching sportif motivant, varié et de qualité, avec un accompagnement humain et professionnel pour vous aider à retrouver énergie, confiance et bien-être au quotidien.

- Tiphanie coach sportive personnelle