Gym sur Auxerre avec du coaching sportif sur mesure

Gymnastique sur Auxerre avec Patrice, coach sportif professionnel et expérimenté dans le domaine de la remise en forme

Bonjour à toutes et à tous ! Je vous souhaite la bienvenue sur mon profil Ownsport !

Je m'appelle Patrice et je suis enseignant et animateur sportif depuis plus de 20 ans, avec toujours la même passion, votre coach vous propose son expérience pour des séances personnalisées,
seul, en couple...

Ensemble, nous allons démarrer votre remise en forme, développer vos capacités physiques, booster votre motivation. Votre coach personnel assure la prise en charge de séances adaptées de gym, fitness, step, stretching.
Cours de ju-jitsu et self-défense femme et homme.

Préparation physique (rando, ski...), accompagnement footing. Shiatsu bien-être à la carte.
Disponible l'après-midi, le soir et week-end. Déplacement dans votre ville et département. Possibilité de travail avec vidéo.

Je vous dis à très vite pour des cours de gym sur Auxerre et ses alentours !

Patrice, votre coach sportif