Activités pour seniors à Metz : un coach particulier lutte contre la sédentarité

Bonjour à tous !

Je suis François, coach personnel, et je propose des cours de sport senior à Metz, Chieulles et les alentours. ! Coach spécialisé dans le sport santé, en particulier pour les personnes âgées, je me déplace à votre domicile selon vos disponibilités, accompagné de mon matériel pour des séances sur mesure et adaptées à vous.

Pratiquez, évoluez et prenez soin de vous dans des conditions optimales, sécuritaires et innovantes avec votre prof de sport santé, diplômé de la faculté du sport de Nancy.

Ma formation activités physiques adaptées et santé me permet de prendre en charge tout type de public et d'adapter, en fonction de ce dernier, l'activité pour VOUS, en fonction de VOS besoins.

Je vous donne l'opportunité de pouvoir vous exercer doucement mais surement avec une personne qui à un savoir-faire et de bons conseils pour une belle remise en forme. Je serai à vos côtés durant chaque exercice afin de vous aider.

Je suis notamment à votre écoute pour toutes demandes.

Personnes âgées, en situation de handicap ou tout simplement voulant pratiquer une activité physique, n'hésitez plus : je suis le coach qu'il vous faut !

À très vite,
sportivement !

Votre entraîneur sportif pour des séances de sport pour seniors à Metz.