Gymnastique à la maison à Beaugency, coaching sur mesure

Bonjour à tous !!

Je me présente, François, je suis votre coach personnel pour de la gym à la maison à Beaugency. Je vous propose des séances spécialement faites pour vous et vos besoins.

Diplômé et expérimenté, j'interviens à votre domicile ou en entreprise pour élaborer des programmes de forme.

Je vous suivrai personnellement. Dès la première séance, j'analyserai vos capacités, votre ressenti, votre niveau et votre alimentation. Je vous proposerai aussi un programme nutritionnel.

Les cours proposent du stretching, cardio, TAF, relaxation, Pilates, VTT, tennis, golf, gym posturale, gymnastique, gym douce...
Des programmes préventifs et des programmes d'entraînements sont disponibles (entrainement physique, post-natal, prévention mal de dos, stress, sur-poids, minceur) avec des résultats garantis.

Ces programmes s'adressent à ceux et à celles qui veulent maintenir leur santé et leur forme, améliorer leur silhouette et progresser de manière sérieuse et conviviale dans une activité sportive.

Alors n'hésitez plus et contactez Ownsport !

François, votre coach pour des cours de gymnastique à la maison à Beaugency.