Etirements sur Marseille 15 avec un coaching sportif

Stretching Marseille 15 avec Houidette, coach sportive centrée sur la pratique santé

Bonjour à tous et à toutes, amateurs de sport !


Je m'appelle Houidette et j'ai 37 ans. Je suis passionnée de sport (fitness, danse, capoeira...), c'est pourquoi j'ai orienté mon cursus universitaire dans les milieux "Sport et Santé".

Je suis coach sportif à domicile pour tout public: rééducation sportive, perte de poids, reprise après accouchement, personnes handicapées, personnes âgées,...

Les séances seront adaptées à vos objectifs personnels avec un accent sur la remise en forme sur le stretching.
Mais aussi : cardio-training, tonification/renforcement musculaire, step, swiss-ball...
Les séances seront précédées d'un petit bilan, afin qu'elles répondent à vos attentes et vos compétences.

Je suis pressée de vous rencontrer pour partager ma passion, mon énergie dans la joie et la bonne humeur!

N'hésitez pas à me contacter, je répondrais à toutes vos questions.
Sportivement !

Houidette, votre coaching sportif pour des étirements à Marseille 15