Coaching fitness Essonne, cours sur mesure

Vous souhaitez vous réconcilier avec le sport ? Redessiner votre corps et silhouette? Retrouver la forme ou bien simplement vous destresser et faire le plein d'énergie? Alors n'hésitez plus, objectif...motivation ... et résultats seront 3 mots utilisés pour les séances ! Issu de la formation pluridisciplinaire de STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives), j'ai pu acquérir tout au long de mes 4 années de formation un maximum de connaissances sur le corps humain, ses fonctionnalités, l'entrainement,... Avec de l'expérience dans le coaching à domicile, l'affinement de la silhouette et le renforcement musculaire, et surtout passionné par ce métier, n'hésitez pas à me contacter ! En fonction de vos objectifs et surtout de vos besoins, les séances peuvent se dérouler en intérieur ou en extérieur. Je me déplace avec tous le matériel nécessaire au bon déroulement de la séance, dans toute l'Essonne, avec une assez grande disponibilité horaire. On commence quand ?!