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Coaching sportif La rochelle, cours sur mesure

Coaching sportif La rochelle, atteignez enfin vos objectifs

Sonia

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Formation

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Expérience

16 ans d'expérience

Coaching sportif

sur La Rochelle

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Bonjour !

Je me prénomme Sonia, je suis éducatrice sportive depuis 1999.

Mon parcours est assez long à énumérer mais je viens à l'essentiel.

De retour en métropole depuis peu, j'ai exercé en Martinique et en nouvelle Calédonie en tant que coach à domicile. J'accompagnais chaque personne afin d'atteindre différents objectifs . Exemples : renforcement, cardio-vasculaire, fitness, aquagym, course à pied, marche etc....

Auparavant, j'étais gérante d'une salle de sport et j'animais le plateau musculation en personnalisant différents plans pour l'objectif de chacun des clients et enseignais également des cours fitness comme le step, la culture physique, le biking, la zumba ou le fitness enfants.

Mes atouts : la convivialité, la prise en compte de votre bien être et la bonne humeur !

Si vous êtes dans les environs de LA ROCHELLE et que je corresponds à vos attentes, n'hésitez pas à me contacter.

Sportivement
Sonia




Coaching sportif La Rochelle

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Sonia peut vous proposer ses compétences en :

FitnessGymnastiqueStepAquagymMusculationStretchingZumbaEnfants / AdoCourse à pied

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