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Sonia, pour un coaching sportif à domicile autour du Fitness à Puilboreau

Fitness à Puilboreau

Sonia logo localisation Fitness à Puilboreau

ID Ownsport : 607904

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation sportive

BEES métiers de la forme

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Expérience professionnelle

21 ans d'expérience

Coaching sportif &

Cours de Fitness à Puilboreau

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Bonjour !

Je me prénomme Sonia, je suis éducatrice sportive depuis 1999 et je vous propose du coaching sportif autour du domaine du Fitness à Puilboreau et ses environs (La Rochelle et périphérie).

Mon parcours est assez long à énumérer mais je viens à l'essentiel.

De retour en métropole depuis peu, j'ai exercé en Martinique et en nouvelle Calédonie en tant que coach à domicile. J'accompagnais chaque personne afin d'atteindre différents objectifs . Exemples : renforcement, cardio-vasculaire, fitness, aquagym, course à pied, marche etc....

Auparavant, j'étais gérante d'une salle de sport et j'animais le plateau musculation en personnalisant différents plans pour l'objectif de chacun des clients et enseignais également des cours fitness comme le step, la culture physique, le biking, la zumba ou le fitness enfants.

Mes atouts : la convivialité, la prise en compte de votre bien être et la bonne humeur !

Si vous êtes dans les environs de LA ROCHELLE et que je corresponds à vos attentes, n'hésitez pas à me contacter.

Sportivement,
Sonia, pour vos séances de Fitness à Puilboreau

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Sonia peut vous proposer ses compétences en :

FitnessGymnastiqueStepAquagymMusculationStretchingZumbaEnfants / AdoCourse à pied

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Sonia donne des cours de sport principalement sur les villes suivantes :

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