Gym domicile Val de marne, cours sur mesure

Bonjour !

Je pratique le karaté depuis 37 ans et je suis disponible pour votre remise en forme dans le Val de Marne !
J'ai étudié le style Shotokaï qui allie fluidité et souplesse et appris la forme Shintaï do qui utilise le meilleur des arts martiaux dans un but pacifique ou pour le bien-être de l'autre. Je pratique également l'aïkido et le taï chi chuan.

J'enseigne le karaté en club depuis 20 ans à des enfants, des adolescents et des adultes. Je forme tous les ans des candidats à l'examen des grades de ceinture noire. J'ai également un long parcours dans l'accompagnement en entreprise en tant que coach et conseiller RH auprès de cadres.

Je vous propose un coaching entièrement dédié à votre objectif :

- Self défense basé sur l'apprentissage de techniques destinées à harmoniser le corps et l'esprit et à se défendre.
- Self contrôle basé sur l'apprentissage de techniques destinées à mieux gérer ses émotions.
- Assouplissements du corps.

Si vous le souhaitez, je peux vous aider à définir votre cible. J'adapte mes séances en fonction de la demande que vous ayez déjà fait du sport, du karaté ou non. Je me déplace dans les départements 94, 93,77 et Paris.

A bientôt pour votre remise en forme dans le Val de Marne !