coach sportif

Les cours à domicile ont repris depuis le 28/11/2020 ❤️ ! C'est le moment de se remettre en forme 💪 et de stimuler son immunité 🍎🍋🥝 pour détruire le COVID-19 🔥

Coach Running au Havre pour des séances de sport personnalisées

Running     au Havre

Helene

logo localisation Le Havre

ID Ownsport : 614184

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation

BAC B

BEAECPC

Certification massage assis

Certification réflexologie

Formation de coach de vie

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Expérience

Orange bleue Le Havre

Accro sport Le Havre

Tropic gym Le Havre

Arts sports café Le Havre

Running au Havre

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Running au Havre avec Hélène, coach sportif professionnel

Bonjour,

Je m 'appelle Hélène, je suis coach sportive, diplômée d'état, spécialisée en course à pied (10 km, semi-marathon, trail) et fitness, et certifiée en Massage Amma Assis et Réflexologie Plantaire.

Mes 25 ans d'expériences en tant que coach et pratiquante assidue en course à pied me permettront de m'adapter à vos besoins et vos objectifs dans les moindres détails.

Ensemble nous parviendrons à progresser dans l'efficacité, la rigueur, la discipline et la douceur.

Ma "valeur ajoutée", praticienne en Massage Amma Assis et Réflexologie plantaire vous permettra de bénéficier de séances de relaxation et de profonde détente corporelle si le besoin s'en fait sentir.

Ensemble, nous déterminerons vos objectifs, nombre de séances/semaine, durée des séances, lieu de la séance. Les séances de coaching seront personnalisées et pourront se faire à domicile, en extérieur, en salle.
Le programme d'entrainement évoluera en fonction de vos objectifs, vos besoins, mais aussi vos disponibilités.

Chaque séance vous permettra d'aller pas à pas vers votre objectif mais aussi et surtout vers votre bien-être.

Alors , Go , Go, Go....Je vous attends, on démarre quand ?

A Bientôt.

Hélène, votre coach Running au Havre

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Helene peut vous proposer ses compétences en :

Fitness AthlétismeGymnastiqueStretchingTrailCourse à piedMarathon et semi

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Helene intervient principalement sur :

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