Entraineur personnel Athlétisme sur Lyon 4 pour une préparation physique

Coach Athlétisme sur Lyon 4, en activité depuis plus de 10 ans, je suis diplômé d'une licence entrainement sportif, d'un BPJEPS AGFFF et d'un BEES 2 degrés en athlétisme.

Au cours de ces années j'ai acquis des compétences dans l'entrainement d'athlètes de haut niveau, mais également de la prise en charge de personnes souhaitant se sentir bien physiquement.

Envie de vous sentir bien dans votre corps, de reprendre ou de débuter une activité physique ? Ensemble définissons vos objectifs, les séances peuvent se faire à votre domicile ou en extérieur.

Mon approche se fait principalement sur le placement et le ressenti des muscle qui interviennent dans la réalisation du mouvement, je serai un atout pour vous permettre d'atteindre vos objectifs et vous aidez à vous dépasser et sortir de votre zone de confort !

Spécialisé dans la préparation physique individuel, je peux tout aussi bien intervenir sur des personnes souhaitant se mettre à une activité sportive, pour de la remise en forme ou une perte de poids. Ma formation universitaire et mon expérience de préparateur physique auprès d'athlètes de haut niveau me permettent de vous proposez également des séances spécifiques pour la préparation à des courses, ou projets tel que trek, type mud day, marathon, etc...

N'hésitez pas....
Contacter Ownsport et demandez votre entraineur personnel athlétisme sur Lyon 4 et alentours !!!