Coach judo sur Paris, expérimenté et diplômé, anime votre programme sportif !

Bonjour !

Coach judo sur Paris, je suis professeur de jujitsu depuis 20 ans et préparateur physique diplômé d'un BPJEPS. Egalement instructeur en krav-maga depuis 5 ans, je donne des cours de self-defense et de renforcement musculaire à domicile et en salle, qui s'adressent à des débutants ou à des personnes expérimentées de tout âge !

Mes cours durent une heure (environ 10 minutes d'échauffement, 20min d'exercices liés à la technique tandis que le reste du cours est généralement consacré aux mises-en-situation en cas d'attaque). C'est évidemment un peu différent en cas de cours dans une salle de sport. Si l'élève est prêt à s'investir, les résultats sont rapides, que ce soit au niveau visuel ou au niveau de l'augmentation des charges lors de séances de musculation.

J'ai déjà entraîné plusieurs centaines d'élèves durant des cours collectifs, et plus d'une cinquantaine de personnes lors de cours particuliers de self-défense ou de musculation.

N'hésitez pas à me contacter si vous êtes intéressés par mes différents types d'enseignement !

A bientôt pour votre remise en forme ou coaching judo sur Paris.