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Coach sportif Mario
ID Ownsport : 613851etoiles notationSéance découverte à 19€ ?
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Mario

St Nazaire

Entrainement à Saint-Nazaire avec du coaching sportif à domicile

Le mot du coach sportif

Je m'appelle Mario, je suis coach sportif ! Avec moi, s'entraîner à Saint-Nazaire devient chose facile ! Mon but est de vous aider à atteindre vos objectifs :
- Perte de poids...
- Prise de masse...
- Développement qualité physique...
- Autre...

Lors de notre premier rendez-vous, nous ferons un bilan de forme permettant de savoir ou vous vous situez et vers où vous voulez aller.
Ensuite, je vous proposerais différentes méthodes d’entraînements qui auront pour but de vous rapprochez de vos objectifs tout en vous faisant découvrir différentes disciplines. Comme par exemple :
- Circuit training...
- Course à pieds...
- Renforcement musculaire...
- Stretching...
- Cross-training...
- Autre...

En plus de l’objectif global, nous développerons à chaque séance un point supplémentaire, comme par exemple : Amélioration de la respiration, travail de la posture, engagement musculaire, travail d’équilibre... Et cela toujours dans un objectif de vous rendre meilleur et maître de votre propre corps.

N’hésitez pas, c’est le moment d’atteindre vos objectifs !

Mario votre coach personnel pour votre entrainement à Saint-Nazaire et Nantes
  • experience

    Expérience pro

  • 6 Semaine prise de masse
  • 6 Semaine prise de force
  • S'entraîner
  • à Saint-Nazaire
  • diplome

    Formation sportive

  • Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

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Lundi - Jeudi de 8h30 à 19h
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Compétences sportives proposées par Mario

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Mario peut vous proposer ses compétences en :

YogaMusculationHaltérophilieCross TrainingEnfants / AdoRelaxationGym douceHiit