Activité physique adaptée à La Ciotat et séances de sport sur mesure

Activités physiques adaptées à La Ciotat avec Marlène, coach sportif personnel

Educatrice sportive depuis 20 ans avec un Brevet d'Etat des métiers de la forme, spécialisée dans tout le domaine de la remise en forme, également en danse en couple Salsa, Bachata, Kizomba.
Je suis certifiée pour la méthode Pilates que j'enseigne depuis plus de 10 ans.
Enseignante Apas depuis 2 ans avec une Licence STAPS APAS, j'interviens auprès de tout public en centre de rééducation, secteur neurologique, appareil locomoteur, et pathologies respiratoires.
Par mon expérience, je peux m'adapter à tout public, et à toute demande de prise en charge et répondre ainsi aux besoins en déterminant des objectifs ensemble.
Je vous propose une prise en charge complète avec un programme sportif adapté à vos attentes.
Je peux vous accompagner et vous motiver, je reste toujours à l'écoute.
Mes spécialités de cours sont : renforcement musculaire, travail cardio, step, lia, stretching, Pilates, danses lady styling Salsa, Bachata, Kizomba.
J'accompagne également les patients de différentes pathologies, en centre de rééducation, afin de les aider à récupérer les fonctions perdues.

Marlène, votre Coach APA à La Ciotat