Retrouvez la forme à Grenoble grâce à un coaching sportif personnel

Remise en forme à Grenoble avec Maxime, coach sportif personnel

Bonjour,

Educateur sportif titulaire d'un BPJEPS "Activités physiques pour tous" j'exerce auprès de différents types de publics, des enfants aux séniors. De l'initiation au perfectionnement, j'interviens sur des activités de pleine nature tout comme des activités de bien-être comme du yoga, de l'entretien corporel, du renforcement musculaire, cardio ou stretching.

J'adapte constamment mes exercices et mes programmes pour répondre aux objectifs que l'on aura défini ensemble. En salle, à domicile, en visioconférence ou via des programmes personnalisés, on trouve toujours une solution pour continuer à prendre soin de soi.

La sédentarité est un facteur de risque non négligeable concernant la santé, ainsi je recommande à chacun de continuer à exercer une activité physique régulière journalière pendant cette période de confinement afin d'en limiter les conséquences qui pourraient être néfaste sur du long terme.

N'hésitez pas à me contacter et prenez soin de vous.

Sportivement,

Maxime, le coach sportif qui vous aide à retrouver la forme à Grenoble