coach sportif

Fitness sur La Rochelle, cours sur mesure !

Coach fitness La Rochelle

Astree, 27 ans

logo localisation La Rochelle

ID Ownsport : 608277

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation

BP JEPS AGFF

Licence Ingénierie

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Expérience

Coach fitness / musculation

Préparateur physique pro

Préparation concours

Personal trainer

Coach fitness sur La Rochelle

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Bonjour à tous !

Je suis Astrée, coach fitness à La Rochelle, je vous propose un suivi complet et adapté. Que votre objectif, soit la remise en forme, la rééducation/réathlétisation, la performance ou l'esthétique !

Je m'engage à être disponible dans les moments de doutes, de questions, de "coup de mou".

Perte de poids, remise en forme, tonification, détente, cardio training, course à pied, circuit training! Je suis la pour vous aider à atteindre vos objectifs personnels, à vous dépasser et à vous proposer des programmes sportifs.

Coaching, suivi, diététique, accompagnement, mes cours sont inspirés des nouvelles méthodes d'entrainement, je porte un grand intérêt à la sécurité et la bonne humeur !

Lors de la premiére séance nous allons mettre en place un bilan complet pour définir vos futur objectifs.

Prise en charge solo, duo ou trio !

Je me rends disponible du lundi au dimanche pour vos séance de sport.

A bientôt !

Vous pouvez contacter Ownsport pour fixer un rendez-vous avec moi.

Astrée, pour des cours de fitness sur La Rochelle.

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Astree peut vous proposer ses compétences en :

Fitness Power PlateDiététique / NutritionTennisBoxeStepFootball Réathlétisation

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