Tanjona coach sportif spécialisé perte de poids et forme !

Je suis Tanjona coach sportif particulier intervenant à Paris et dans l'Île-de-France, basé à Cachan.

J’ai un passé très sportif : j’ai commencé le football à l’âge de 5 ans en club jusqu’à l’âge de 21 ans, où j’ai pu jouer au niveau national. J’ai également intégré l’armée de l’air en 2019 en tant que sous officier. Je pratique la musculation depuis 2016, un sport que je connais très bien, ainsi que la course à pied où j’ai pu faire plusieurs courses de longues distances (semi marathon 1h24, marathon 2h53).

J’ai plus récemment effectuer une formation de BPJEPS Activités de la forme afin de devenir coach sportif car je voulais transmettre mes connaissances aux autres. J’ai effectué mon alternance aux cercles de la forme, et suis actuellement coach sportif indépendant à Fitnesspark, et coach sportif à domicile avec Ownsport.

Je suis spécialisé en perte de poids, remise en forme, tonification musculaire, prise de volume musculaire. Mon rôle est de faire en sorte que chaque personne que je prends en charge puisse atteindre ses objectifs sportifs et qu’elle puisse effectuer les exercices en toute sécurité sans risque de blessure.

- Tanjona personal trainer