Thibaud coach sportif à Quimper : bien-être et performance

Je suis Thibaud coach sportif à Quimper ! Ancien sportif professionnel, j’ai connu les exigences du très haut niveau ainsi que la réalité du travail physique, de la performance et du retour de blessure. Après ma carrière, j’ai choisi de devenir éducateur sportif personnel afin d’accompagner d’autres sportifs et personnes motivées à progresser, se remettre en forme ou retrouver confiance en leur corps. Ayant moi-même vécu des blessures et un long parcours de préparation physique, j’ai développé une approche basée sur la précision, la progression et la pédagogie.

Aujourd’hui, j’interviens comme coach sportif à domicile et coach personnel, pour aider mes clients à atteindre leurs objectifs : perte de poids, renforcement musculaire, explosivité, performance, cardio training, retour en forme ou préparation à un événement sportif. J’adapte l’entraînement sportif au niveau, à l’âge, au vécu physique et au temps disponible de chaque coaché.

Ma méthode repose sur un suivi individualisé, une planification claire et un accompagnement humain. Le but est simple : obtenir des résultats durables tout en donnant envie de faire du sport. Je souhaite transmettre ce que le sport de haut niveau m’a appris : discipline, constance, compréhension du corps et capacité à se dépasser. Que vous soyez sportif, débutant, en reprise ou en recherche de bien-être, je vous accompagne avec sérieux, motivation et professionnalisme pour devenir la meilleure version de vous-même.

Thibaud coach sportif à domicile à Quimper