coach sportif

Retrouvez la forme à Thonon les Bains grâce à du coaching sportif personnalisé

Remise en forme sur Thonon les Bains

Thomas, 31 ans

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ID Ownsport : 612512

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation

Licence STAPS APAS

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Expérience

Coach sportif

Remise en forme sur

Thonon les Bains

Renforcement musculaire

Perte de poids

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Bonjour,

Je vous propose des séances de Remise en forme sur Thonon les Bains et ses alentours :)

Vous voulez en finir avec l’« effet yoyo » et obtenir une belle silhouette DURABLEMENT ?

Vous n’arrivez plus à bouger correctement et vous voulez retrouver votre mobilité ?

Vous souhaitez avoir (ou retrouver) un corps tonique, fort et souple ?

Tout simplement, vous voulez avoir les trois et vous souhaitez quelqu’un qui vous comprenne et vous challenge en même temps ?

Je m’appelle Thomas et je suis coach sportif diplômé spécialisé dans le sport santé. Mon but est de vous aider à retrouver une santé globale optimale.

Ma méthode est basée sur des outils et concepts variés afin de développer notre potentiel par l'intermédiaire du mouvement, du plaisir et du jeux : préparation musculaire, mobilité, locomotion, stretch, équilibre, respiration, jeux d’opposition, kinesthésie, conscience corporelle, etc..

Je me déplace avec mon matériel pour vos cours particuliers adaptés à vos capacités et à vos objectifs, pour une efficacité garantie !

Cours particulier mais possibilité de faire les cours à plusieurs (duo/trio) pour vous motivez, n'hésitez pas.

Si vous le désirez, et que vous cherchez à perdre du poids ou optimiser votre santé, je peux vous apporter quelques conseils d’hygiénisme et de diététique.

Au plaisir de vous rendre service pour que vous retrouviez la forme !

Thomas, pour vous remettre en forme à Thonon les Bains et ses alentours

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Thomas peut vous proposer ses compétences en :

Diététique / NutritionJudoEnfants / AdoActivité physique adaptée

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