Coach gym douce à Aix en Provence pour des cours de sport personnalisés

Gym douce à Aix en Provence avec Alexandra, instructeur pilates certifiée

Anciennement coach sportif à mon compte Suivi Forme Concept, j’ai voulu me spécialiser dans le Pilates, méthode magique ! Après plusieurs années de formation, j’ai pu être propriétaire de mon Studio Pilates sur Bordeaux et sur Aix en Provence.
Ce que j’aime avant tout, c’est être à l’écoute de tous mes clients et de leurs besoins et envies. Je préserve l'intégrité du travail original de Monsieur Joseph PILATES.

Je vous aide à renouer une relation harmonieuse avec votre corps, vous aide à gagner de la force, de la flexibilité mais aussi gagner votre force intérieure, vous amener à vous dépasser.

Afin de vous assurer un enseignement de qualité constante, je suis régulièrement des formations dans le monde entier dans les Écoles Romana Pilates®.
Ayant eu différentes expériences dans différents studios, cabinets de Kinésithérapie , salles de sports, salle de fitness... je serai attentive et m’adapterai à vos demandes et vos objectifs., à votre domicile ou en Studio sur machines Pilates.
Votre choix sera le mien.
Je vous attends.
A bientôt
Alexandra, votre coach Gym douce à Aix en Provence