Fac de Sport
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Bpjeps enseignement équins
Formation Sport Santer
Coach perso depuis 8 ans
Responsable de club de sport
Sport santé à Aix en Provence
Sport santé à Aix en Provence avec Amandine, coach sportive expérimentée
Je vous propose de devenir un allié dans votre vie de tous les jours.
Le sport permet de communiquer, de se dépasser et ainsi prendre du recul pour analyser les contraintes et les aléas de votre vie quotidienne.
Vous avez la possibilité d’avoir en permanence quelqu’un qui vous motive à se surpasser ou tout simplement à vous faire AIMER le sport !
Il est important pour moi d'atteindre vos objectifs tout en rendant les séances agréables et conviviales.
Après quelques séances, vous attendrez les prochaines avec impatience !
Je m’occupe de vous accompagner du début à la fin de la séance. Vous n’avez qu’à suivre les consignes et mes conseils ! Un gain de temps pour vous.
Avec l’observation et les consignes d’un professionnel diplômé, vous avez la garantie d’effectuer des exercices bien réalisés et à votre niveau actuel, le risque de blessures est limité.
Ainsi, je m'adapte à vos contraintes horaires afin que vous puissiez effectuer votre activité physique en toutes circonstances.
En cette période difficile avoir un accompagnement vous aides également à affronter les contrariétés de la vie quotidienne grâce à ma capacité d’écoute et aux bienfaits de l’activité physique.
Osez le bien être , a très vite :)
Amandine, coach Sport santé à Aix en Provence
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Amandine peut vous proposer ses compétences en :
FitnessMusculationStretchingCross TrainingPersonnes agéesActivité physique adaptéeCourse à piedGym douceHiit
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