André coach sportif privé spécialisé sport santé & senior

Bonjour 😃

Je suis André, coach sportif, diplomé d'état avec un CQP ALS AGEE et une formation en sport santé.

Bienveillant et à l'écoute, je vous propose des séances adaptées à vos envies, votre niveau et à vos objectifs.

Avec moi vous pourrez participer à une séance de sport différente en essayant la callisthénie, gymnastique au poids du corps accessibles à pour tous.

Ou preferrez-vous peut-être vous défoulez avec une séance de hiit.

Je propose également des séances fitness avec
- des séance renforcement musculaire,
- des séances de cardio,
- des séances pour améliorer sa proprioception et son équillibre,
- des séances de mobilité.

Peut-être aimeriez-vous apprendre ou réapprendre à faire de la corde à sauter ? Je donne des séances de corde à sauter pour débutant.

N'hésitez pas à contacter Ownsport si vous avez la moindre question ou souhaitez avoir plus d'informations concernant mon profil. D'autres infos complémentaires sont mises à disposition sur l'annonce, n'hésitez pas à la regarder en intégralité.

André Coach Sportif