Coaching Pilates Saint-Thibault-des-Vignes, objectifs sportifs et nutrition !

Cindy, coach fitness, perte de poids, renforcement musculaire et Pilates à Saint-Thibault-des-Vignes et coach sportif diplômé BP jeps AGFF mention C et D :

. Formé en méthode Pilates.
. Nutrition sportive.
. Cours les Mills (Body Pump, RPM, Sprint, CX Worx, Body Balance).
. Cours traditionnels (Renforcement musculaire, stretching...).
. Prochaine formation en Yoga (Juin 2018).
. Actuellement en BTS Diététique.

Passionnée par le sport et la nutrition, je travaille dans différentes salles de sport et associations. Pour du coaching personnalisé, du coaching individuel, et du coaching en groupe (DUO/TRIO).

Je vous prépare un programme sportif et nutritionnel selon vos objectifs et vos attentes :

. Perte de poids.
. Renforcement musculaire.
. Tonification.
. Prise de masse.
. Rééducation.
. Souplesse.
. Travaille corps esprit.
. Etc...

Je vous aides à garder la motivation et me déplace chez le client ou en extérieur !

Je reste à votre disposition pour votre coaching Pilates à Saint-Thibault-des-Vignes ou alentours et pour tout renseignement complémentaire, n'hésitez pas à contacter Ownsport !

Sportivement ;)
Cindy