Coach sportif apa 95, cours sur mesure

Djamal

Garges Les Gonesse

ID Ownsport : 605486

Séance découverte à 19€ ?

Formation

Licence EPS

Licence Entrainement spor

Maîtrise S de Motricité

Master V.H.M.A

Expérience

Stage de 6 mois

Cours karaté, prépa physi

Gym adulte, stretching

Prévention des chutes...

Diplômé d'une licence en entrainement sportif, d'une maîtrise en sciences de la motricité et d'un master en Vieillissement Handicap Mouvement et Adaptation, je saurais vous proposer des séances adaptées à votre niveau (débutant (e),débrouillard (e), expérimenté (e)), à votre âge (de 7 à 77 ans!!!) et surtout à vous objectifs(renforcement, séchage, ré-entraînement à l'effort, prévention des chûtes, stimulation cognitive...). Mon expérience dans le domaine du coaching (individuel et collectif) m'a apprit à prendre en compte tous les déterminants de la performance (social, physique, physiologique, psychologique, biomécanique...)pour atteindre un meilleur résultat.