Fitness à Vernouillet, retrouvez la forme avec une personal trainer aguerrie !

Erika, 42 ans Fitness à Vernouillet

ID Ownsport : 109818

Séance découverte à 19€ ?

Formation sportive

Licence STAPS

Moniteur fédéral de gym

BNSSA

Expérience professionnelle

Fitness (renfo musculaire,...)

Monitrice gym pendant 10ans

Connaissance en zumba

Cours d'aquagym et step

Fitness à Vernouillet

Bonjour,

Coach sportif pratiquant le Fitness à Vernouillet et ses environs, je suis très sportive depuis mon plus jeune âge. En faisant appel à moi, vous avez la possibilité de choisir différents types de séances afin de répondre à vos objectifs sportifs. Que ce soit pour du renforcement musculaire ou autre, je suis toujours à votre écoute.

-Des séances de renforcement musculaire
- par le biais du footing pour avoir des cuisses musclées sans imperfection
- avec step pour des séances ludiques et efficaces
- en piscine si vous avez la possibilité de vous déplacer.

-Des séances de streching, des étirements, de la relaxation pour retrouver la souplesse de votre jeunesse.
TOUT EST POSSIBLE !

Après un bilan complet de vos objectifs, vos capacités, vos envies je vous proposerai des cours sur mesure, pensez et réfléchis spécialement pour vous afin de vous offrir des séances vraiment efficace !

Au plaisir... de vous rencontrer !

Erika, coach de Fitness à Vernouillet !