coach sportif

Fitness à Vernouillet, retrouvez la forme avec une personal trainer aguerrie !

Fitness à Vernouillet

Erika, 42 ans logo localisation Fitness à Vernouillet

ID Ownsport : 109818

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

logo formation

Formation sportive

Licence STAPS

Moniteur fédéral de gym

BNSSA

logo expérience

Expérience professionnelle

Fitness (renfo musculaire,...)

Monitrice gym pendant 10ans

Connaissance en zumba

Cours d'aquagym et step

Fitness à Vernouillet

logo mot du coach Le mot du coach sportif

Bonjour,

Coach sportif pratiquant le Fitness à Vernouillet et ses environs, je suis très sportive depuis mon plus jeune âge. En faisant appel à moi, vous avez la possibilité de choisir différents types de séances afin de répondre à vos objectifs sportifs. Que ce soit pour du renforcement musculaire ou autre, je suis toujours à votre écoute.

-Des séances de renforcement musculaire
- par le biais du footing pour avoir des cuisses musclées sans imperfection
- avec step pour des séances ludiques et efficaces
- en piscine si vous avez la possibilité de vous déplacer.

-Des séances de streching, des étirements, de la relaxation pour retrouver la souplesse de votre jeunesse.
TOUT EST POSSIBLE !

Après un bilan complet de vos objectifs, vos capacités, vos envies je vous proposerai des cours sur mesure, pensez et réfléchis spécialement pour vous afin de vous offrir des séances vraiment efficace !

Au plaisir... de vous rencontrer !

Erika, coach de Fitness à Vernouillet !

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Erika peut vous proposer ses compétences en :

Step RelaxationCourse à pied

Demande d'informations sur le profil de Erika

Erika donne des cours de sport principalement sur les villes suivantes :

Elle coache aussi sur d'autres villes accessibles via notre moteur de recherche



Demande d'infos sur