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Coach sportif Aubergenville, cours sur mesure

Coach sportif Aubergenville

Erika, 41 ans

logo localisation Vernouillet

ID Ownsport : 109818

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation

Licence STAPS

Moniteur fédéral de gym

BNSSA

logo expérience

Expérience

Fitness (renfo musculaire,...)

Monitrice gym pendant 10ans

Connaissance en zumba

Cours d'aquagym et step

Coach sportif Aubergenville

logo mot du coach Le mot du coach sportif

Bonjour,

Coach sportif sur Aubergenville, je suis très sportive depuis mon plus jeune âge. En faisant appel à moi, vous avez la possibilité de choisir différents types de séances afin de répondre à vos objectifs sportifs. Que ce soit pour du renforcement musculaire ou autre, je suis toujours à votre écoute.

-Des séances de renforcement musculaire
- par le biais du footing pour avoir des cuisses musclées sans imperfection
- avec step pour des séances ludiques et efficaces
- en piscine si vous avez la possibilité de vous déplacer.

-Des séances de streching, des étirements, de la relaxation pour retrouver la souplesse de votre jeunesse.
TOUT EST POSSIBLE !

Après un bilan complet de vos objectifs, vos capacités, vos envies je vous proposerai des cours sur mesure, pensez et réfléchis spécialement pour vous afin de vous offrir des séances vraiment efficace !

Au plaisir... de vous rencontrer !

Erika, coach sportif sur Aubergenville !

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Erika peut vous proposer ses compétences en :

Step RelaxationCourse à pied

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Erika intervient principalement sur :

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