Formation
Licence STAPS
Moniteur fédéral de gym
BNSSA
Expérience
Fitness
Monitrice gym depuis 10ans
Coach sportif Aubergenville
Le mot du coach sportifBonjour,
Coach sportif sur Aubergenville, très sportive, en faisant appel à moi, vous avez la possibilité de choisir différents types de séances :
-du renforcement musculaire
- par le biais du footing
- avec step
- en piscine
-du streching, desbétirements, de la relaxation...
TOUT EST POSSIBLE !
Après un bilan complet de vos objectifs, vos capacités, vos envies je vous proposerai des cours sur mesure, pensez et réfléchis spécialement pour vous afin de vous offrir des séances vraiment efficace !
Au plaisir... de vous rencontrer !
Erika, coach sportif sur Aubergenville !
Ownsport en 20 secondes
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Erika peut vous proposer ses compétences en :
Step RelaxationCourse à pied
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