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Coach sportif David
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David

Dijon

Tonification à Dijon avec du coaching sportif sur mesure

Le mot du coach sportif

Bienvenue !

Se tonifier à Dijon avec David, Coach Sportif à domicile ou en plein air !

Mon parcours m'a permis d'entraîner en Taekwondo, Boxe Française, préparation des pros de terrain et d'un public féminin.

Pour votre 1ère séance : bilan forme et santé, détermination de vos objectifs et découverte des exercices.
Pour chaque séance : échauffement, corps de séance spécifique à vos objectifs et retour au calme (stretching/sophrologie)

Vos objectifs : perte du poids, affinement, (re)mise en activité (sédentaires, retraités, en rééducation etc...), gain de volume/puissance/endurance musculaire et/ou aérobie, préparation à des tests sportifs (sapeurs-pompiers, policiers, militaires)

J'ai pour seule mission de vous mener à l'aboutissement voire au dépassement de vos objectifs sportifs fixés en début de coaching !

Je suis à votre disposition sur toute l'agglomération et dans le département 21.
A très bientôt j'espère !

David, votre coach sportif pour de la tonification à Dijon

  • experience

    Expérience pro

  • Coach sportif Indiv&Co
  • Coach Lady's Booty Camp
  • Sapeur-Pompier Volontaire
  • Nageur Sauveteur - BNSSA
  • Se tonifier à Dijon
  • diplome

    Formation sportive

  • Master STAPS (en cours)
  • Licence STAPS Entr-Sport.
  • Licence STAPS Educ-Mot.
  • DEUG STAPS
  • AFPS, PSE1, PSE2 à jour

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Compétences sportives proposées par David

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents David peut vous proposer ses compétences en :

JudoBoxeNatationStretchingTaekwondoSophrologie

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