Coach Fitness à domicile sur Paris 16 pour des séances de coaching sur mesure

Coach sportif pour une remise en forme et du fitness à domicile sur paris 16, titulaire d'un brevet d'état et d'un diplôme en nutrition

Je me suis spécialisé dans la perte de poids et le renforcement musculaire. Contrairement à énormément de coach je suis dans la possibilité de vous suivre sur le point de la nutrition !

Dans mes coachings, j'intègre aussi beaucoup de travaille de gainage (core training) et de souplesse qui sont pour moi, le b.a.-ba si l'on veut avoir un corps sans douleur en évitant les blessures.

Coach sportif personnel et passionné, vous pouvez me faire confiance, je suis un professionnel !

Mes séances sont 100% personnalisées en fonction de votre profil morphologique, de vos douleurs et de votre niveau :

- elles commencent toujours par quelque échauffement,
- une fois l'échauffement terminé, la séance peut démarrer avec un travail de renforcement puis un ou plusieurs circuits trainings... et pour finir une bonne séance de stretching !

N'hésitez plus et contactez Ownsport pour vos séances de coaching sportif.

Sébastien, coach Fitness à domicile sur Paris 16