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Séance de Fitness à Lesquin avec du coaching sur mesure

Séance de Fitness à Lesquin

Thomas, 31 ans logo localisation Séance De Fitness à Lesquin

ID Ownsport : 608288

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation sportive

BP JEPS AGFF

Licence STAPS

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Expérience professionnelle

Coach sportif

Cours de sport

Remise en forme

Séance de Fitness à Lesquin

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Thomas, coach sportif de 29 ans, pour toutes vos séances de Fitness à Lesquin !

En tant que coach sportif, il m'est possible de dispenser des cours aussi bien à domicile, qu'en extérieur.

MA MÉTHODE DE COACHING

Étape 1 : Lors de notre première rencontre vous devrez remplir une fiche de renseignements qui me permettra de cibler vos attentes et mieux vous connaître. Vous ferez le même jour une première séance afin d’évaluer votre niveau et voir quels exercices vous plaisent.

Étape 2 :

A l’aide du travail réalisé en amont, je vais créer un programme personnalisé sur 1 mois. Il tiendra compte de :

- Vos objectifs
- Votre mode de vie
- Vos envies
- Vos pathologies éventuelles
- Votre alimentation
- Votre niveau sportif

Étape 3 : J’anime et encadre vos séances de coaching sportif avec bonne humeur et en toute sécurité et je vous motive pour atteindre les buts que vous vous êtes fixés.

À bientôt avec l'équipe Ownsport,

Thomas, votre coach sportif pour des séances de Fitness à Lesquin et ses alentours (Roubaix).

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Thomas peut vous proposer ses compétences en :

Cyclisme / VTTFootballCross TrainingEnfants / Ado

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Thomas donne des cours de sport principalement sur les villes suivantes :

Il coache aussi sur d'autres villes accessibles via notre moteur de recherche



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