Running sur Rouen, cours sur mesure de course à pied !

Coach running sur Rouen, je suis Michaël

Je serai un personal trainer motivant et motivé pour toutes nos sorties running !

Fort de mon expérience d'entraîneur d'athlétisme en 1/2 fond depuis 2001ou j'ai préparé quelques athlètes nationaux de la section athlétisme du Stade Français (Paris) du 800m au semi-marathon / hommes & femmes.

23ème au bilan français sur 3000m steeple toutes catégories en 2012, voici mes records personnels du 1500m au 1/2 marathon :

https://bases.athle.fr/asp.net/athletes.aspx?base=bilans&seq=44554851435649504851

En 2013 j'ai également eu l'honneur de suivre la préparation athlétique d'un athlète Handisports malvoyant classé T13, sélectionné aux Championnats d'Europe IPC en 2014 à Swansea (Pays de Galles) où il termine 4ème.

J'ai été éducateur sportif référent à l'Institut Départemental de l'Enfance, de la Famille et du Handicap par l'Insertion, au pôle enfance/famille, sur Canteleu (76) pendant 2 ans pour l'association "Ribambelle".

Que vous recherchiez la simple perte de poids en remusclant naturellement votre corps ou que vous souhaitiez aborder ou vous perfectionner en compétition, la course à pied est ma passion et je saurai vous la faire partager !

Je dispose de tout le petit matériel nécessaire pour vous faire du renforcement musculaire sous forme de circuit training à votre domicile.

A bientôt pour vos séances de running sur Rouen ou aux alentours !

Michaël / Coach Ownsport