Coaching fitness Nantes, cours sur mesure

Juan, 29 ans

Nantes

ID Ownsport : 609387

Séance découverte à 19€ ?

Formation

STAPS

Master 1 (MEEF)

Crossfit Level 1

Expérience

Cours collectifs Fitness

Gymnastique d'entretien

Cross-Training

Coaching fitness sur Nantes

Bonjour à toutes et à tous !

Je m'appelle Juan et je suis coach sportif, disponible pour votre coaching fitness sur Nantes et son agglomération.

Perte de graisse, tonification et bien d'autres objectifs, je vous invite à bien lire la suite afin de connaître les services que je vous propose :

- Une relation coach-pratiquant basée sur l'écoute. Donnez moi vos objectifs et ensemble nous réussirons !
- Des séances adaptées au niveau de la personne. Je prendrais toujours en compte vos besoins !
- Un suivi de votre progression sur deux plans : vos performances (améliorations dans les exercices, etc...) et votre composition corporelle (poids, masse maigre (muscle), masse grasse et eau).

Ceci est le service que je propose à chacun, quelque soit l'objectif. Ensuite, je vous propose différents types de cours me permettant de mieux m'adapter à vos objectifs et besoins :

- Cross-training. Matériel et poids du corps. (Idéale pour la perte de graisse et la tonification)
- Cardio-training. Matériel mais surtout au poids du corps. (Idéale pour la perte de graisse)
- Tonification et renforcement. Matériel et poids du corps.
- Gymnastique d'entretien. (Adaptée aux personnes âgées).

Je vous offre une séance après la séance découverte afin de débuter votre coaching fitness sur Nantes !
Je vous attends...
À très bientôt,
Juan