Cours de sport à St Maximin La Ste Baume avec du coaching sportif sur mesure

Faire du sport à St Maximin La Ste Baume avec Julie, coach sportive

Sportive, dynamique, je vous propose un coaching sportif dans le var, à domicile, qui s'adaptera à vos préférences ainsi qu'à vos exigences !

Je m'adapte à votre profil pour vous offrir des séances entièrement personnalisées.
Je me déplace chez vous, dans le Var, pour vous faire transpirer !
Communiquons ensemble sur vos objectifs, et tentons de les atteindre dans la bonne humeur grâce à des moments sportifs, je prendrai les commandes pour vous proposer des exercices adaptés :

- Perte de poids durable et minceur
- Renforcement musculaire et musculation au poids du corps
- Reprise d'une activité sportive et remise en forme
- Entretien physique pour rester en forme
- Préparation course à pied, trail, préparation d'une compétition sportive

A bas la routine, je suis équipée de petit matériel qui permettra de diversifier le contenu des séances.
Chaussez vos baskets !
A bientôt pour vos cours de sport à St Maximin La Ste Baume.