Sport santé à St Maximin la Ste Baume : préservez votre capital corporel

Je suis éducateur sportif sport santé à St Maximin la Ste Baume. De part ma formation je suis en capacité d'adapter tout type de pratique à une situation de handicap ou même juste pour perdre du poids.

Nous faisons un bilan de votre situation, à l'aide de différent tests, et par la suite je construit un cycle de 3 mois minimum avec une, deux, ou trois séance par semaine. Bien sur je m’adapte à vos goûts et vos envies, je me déplace chez vous à St Maximin la Ste baume et ses environs.

J'ai l’habitude de proposer des séances ludiques, qui donnent envie et dont on ressort avec le sourire. Mon travail s'inscrit dans une dynamique de long terme, pour votre santé, il est donc essentiel de prendre du plaisir pour pérenniser la pratique et entretenir la motivation. Les bienfaits de la pratique physique régulière sont multiples : la qualité du sommeil, la socialisation, l'estime de soi, la gestion du stress...

Possibilités de faire des séances en petit groupe, sur ordonnance possibilités de remboursement mutuelle !

Votre coach en Sport santé à St Maximin la Ste Baume