Eva coach de fitness et de gym douce à domicile

À propos de moi

Je suis Eva coach de fitness spécialise en perte de poids.

Passionnée par le sport et le bien-être, je suis coach sportive et j’accompagne chaque personne dans l’atteinte de ses objectifs, quel que soit son niveau.

Mon approche repose sur un accompagnement personnalisé, motivant et bienveillant, adapté aux capacités, aux besoins et aux objectifs de chacun. Que vous souhaitiez perdre du poids, vous tonifier, développer votre masse musculaire, améliorer votre condition physique ou simplement vous sentir mieux dans votre corps, je vous accompagne avec des séances adaptées et évolutives.

Je propose notamment du renforcement musculaire, du Pilates, du stretching, di yoga, du travail cardio et des séances orientées perte de poids ou prise de masse.

J'accepte également les small groupes, de 8 personnes, la motivation vient parfois en partie en groupe .

Mon objectif est de vous aider à progresser durablement, tout en prenant plaisir à bouger. 💪

Des bilans se feront régulièrement afin de vous accompagner au mie

Votre objectif devient notre objectif !

Eva coach de fitness à domicile