Florian coach APA personnel à Millau pour votre bien-être et votre mobilité.

Je suis Florian enseignant Diplômé en Activité Physique Adaptée (Licence STAPS APA-S) sur Millau, j'accompagne les personnes qui souhaitent reprendre le mouvement, maintenir leur autonomie ou simplement se sentir mieux dans leur corps — quel que soit leur point de départ.

Mon approche ? Du sur-mesure, à domicile ou en structure. Pas de programme générique : j'évalue votre condition physique, vos contraintes de santé et vos objectifs, puis je construis un suivi personnalisé qui évolue avec vous.

J'interviens auprès des seniors, des personnes en situation de handicap, de ceux qui vivent avec une maladie chronique, ou de toute personne qui cherche à reprendre confiance en son corps après une période d'inactivité. J'ai également une expérience en EHPAD et en USLD, ce qui me permet d'adapter chaque séance avec précision, bienveillance et exigence.

Travailler avec moi, c'est bénéficier d'un professionnel de santé du mouvement qui connaît la différence entre "faire du sport" et "bouger intelligemment". Que vous souhaitiez retrouver de l'énergie, perdre du poids, prévenir les chutes, soulager des douleurs chroniques ou simplement garder votre indépendance le plus longtemps possible — on construit ça ensemble.

📍 Secteur Millau / Saint-Affrique / Aguessac — interventions à domicile ou en extérieur.

A bientôt Floran, votre coach personnel spécialisé APA.