Hugo coach sportif à Montval-sur-Loir et dans la Sarthe !

Éducateur sportif depuis 2025, je suis Hugo coach sportif à Montval-sur-Loir et ses alentours ! Je suis titulaire d'un BPJEPS APT (Activités Physiques pour Tous). J'encadre principalement du badminton et de la Gymnastique Artistique Féminine. J'interviens auprès d'un public très large allant de l'âge de 18 mois jusqu'à 70 ans ou plus. Je donne un cours de renforcement musculaire pour adultes dans mon club de gym où on aime bien varié les méthodes de travail : circuit training, pilates, renfo traditionnel, step. 

Mon objectif premier est de transmettre ma passion du sport à mes élèves. J'ai à cœur d'enseigner dans la bonne humeur, j'aime bien travailler avec des jeux ludiques.

Nous pouvons aussi axé le travail sur de la coordination, de la proprioception, de la pliometrie et tant d'autres.

Le coaching s'orientera selon vos attentes, vos besoins, vos objectifs. Ainsi, nous pouvons également mettre en place ensemble un programme sportif pour de la perte de poids, se préparer à un concours, du renfo spécifique lié à une autre activité, améliorer sa condition physique.

Nous pouvons réaliser les séances de coaching à domicile ou si vous le souhaitez dans un lieu public extérieur à proximité immédiate de chez vous.

Hugo coach sportif à Montval-sur-Loir et sur le sud de la Sarthe