Bappat (animateur technicien)
Beesappt (activités pour Tous)
Bemf (métier de la forme)
Ucc triathlon (triathlon)
Dupp (préparation physique)
Préparateur mental/ambassadeur
Energeticien
Shiatsu bien etre
Nutritionniste
Cardio Training à Poisy
Bonjour, je suis John, votre coach pour vos séances de Cardio Training à Poisy et alentours.
Déjà près de 34 années que je construis ma carrière, après les compétitions et la reconnaissance mondiale, j’ai choisi de ne pas me baser uniquement sur ce parcours en m’impliquant dans les aspects universitaires pour les reconnaissances diplômantes.
Le sport m’a donné des valeurs que je m’efforce de transmettre.
Cependant, les aspects sportifs ne peuvent s’exprimer que par l’activité physique. C’est pour cela qu’en plus du sport, une démarche mentale sera importante afin de déterminer les freins qui vous empêchent peut être d’atteindre vos objectifs.
Je vous accompagne quel que soit votre but : vous tonifier / raffermir (cuisses / abdos / fessiers / triceps) ou perdre quelques kilos.
Ce sont des objectifs récurrents chez mes coachées, seulement l’esthétique est-elle vraiment l’indispensable ? Je vous convaincrai de prendre conscience que transformer un corps ne passe pas que par un objectif spécifique.
Alors vous cherchez un coach sportif personnel, un guide? Un préparateur physique, un préparateur mental? Je suis votre homme.
Mes qualités :
- Ponctuel,
- À l’écoute,
- Respect de la progressivité,
- Adaptabilité.
Au plaisir de vous coacher!
John, pour vos séances Cardio Training à Poisy et ses alentours !
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents John peut vous proposer ses compétences en :
Fitness TriathlonGymnastiqueNatationStepStretchingLes MillsEnfants / Ado
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