Handball à Vénissieux : perfectionnement & découverte d'activités à domicile

Lorenzo, coach privé et entraineur de Handball à Vénissieux, vous accompagne dans différents sports et activités individualisées :


De par mon expérience professionnelle et personnelle dans le milieu sportif, je vous aide à réaliser vos objectifs de manière ludique et progressive.
Car le sport est avant tout une source de plaisir !

Ayant coaché en salle de sport, je vous propose des séances individualisées ou collectives (cardio training, remise en forme, renforcement musculaire...).
En effet, j'ai accompagné divers publics : tous les âges, du grand débutant au niveau confirmé...

Avec mes années handballistique et autres sports collectifs, je vous accompagne dans le perfectionnement de votre discipline quelle qu'elle soit.
En parallèle, j'ai entraîné diverses équipes de jeunes handballeurs, âgés de 9 à 17 ans. Les entraînements étaient composés d'une partie physique et une partie spécifique, technique à l'activité.

Mes années de formation APAS (Activité Physique Adaptée et Santé) m'ont permis d'acquérir des notions scientifiques et médicales sur différentes pathologies, ainsi que d'adapter les séances en fonction de chaque individu.

En conséquence, j'adapte et individualise mes séances pour vous permettre d'être une meilleure version de vous même en progressant à votre rythme.

Lorenzo, coach et entraineur Handball à Vénissieux