Séance de Pilates à Besançon, cours sur mesure adaptés

Bonjour !
Pour votre Pilates à Besançon, je m'appelle Marine, je suis une coach qui a toujours le sourire et j'espère que vous aussi !

Educatrice sportive, je donne des cours particuliers ainsi que des cours collectifs, je sais donc m'adapter à mon public ! Quelles que soient vos exigences, nous travaillons ensemble pour parvenir à l'objectif que Vous vous êtes fixé. Je reste à votre écoute Avant, Pendant et Après chaque séance.

Si j'aime travailler en extérieur, je sais également travailler (avec ou sans matériel) à domicile.

Ma casquette de sportive de haut niveau fait que j'aime travailler le renforcement musculaire et le cardio (notamment par le biais de circuits training ou d'une initiation à la boxe pied poing). Mais ma casquette de professeur de Pilates me permet également d'utiliser des méthodes douces pour vous aider à vous renforcer tout en vous préservant.

Pour finir, je sais m'adapter à chaque personne et à ses pathologies, c'est pour cela que j'ai recours à la méthode Pilates.

Polyvalente, je suis la professeur souriante qu'il vous faut pour vos séances de Pilates à Besançon et ses alentours