Sport santé à Neuilly-Plaisance : un coach bienveillant veille à votre bien-être

Nicolas, coach en sport santé à Neuilly-Plaisance et ses environs, vous guide dans le chemin de la remise en forme :

Je viens de l'univers de la banque où j'ai exercé pendant plus de 25 ans.
Mordu d'athlétisme depuis 1989 j'ai pratiqué la compétition amateur sur 100 et 200m jusqu'en 2017 dans le cadre des championnats de France (dès 2009 Vétéran/Master ).
Reconverti depuis septembre 2021 dans le sport , j'ai pu valider en octobre 2019 un BPJEPS APT au sein d'Action Prévention Sport (Organisme de formation à Champigny).

Mes 2 années actuelles en qualité de coach indépendant m'ont permis d'accompagner hommes et femmes dans des objectifs singuliers : de la perte de poids au cours de sport santé (gym douce, motricité fine), mais également une remise en forme générale passant par du renforcement musculaire avec charge légère (haltère de 2 kg max, élastique, corde, bâton).

Dans une 1ère approche, je demande au futur pratiquant les raisons de leurs motivations à suivre un coaching privé. Si cette personne pratiquait ou pratique un sport, si oui connaitre les motivations de son arrêt vers une pratique individuelle personnalisée ? A t-elle à me communiquer sur des blessures ou pathologies particulières pour envisager un accompagnement le mieux adapté ?

Ainsi, je mets en place des cours de sport adaptés à sa santé à Neuilly-Plaisance ou à ses environs, selon le lieu de vie du pratiquant !