Améliorez votre cardio sur Haubourdin avec du coaching sportif sur mesure

Cardio training sur Haubourdin et Lille avec Rémy, personal trainer

Bonjour à toutes et à tous,

Diplômé d'un Deug Staps ainsi que d'une licence Staps, j'ai dans un premier temps été professeur d'EPS durant une année puis j'ai décider cette année de me consacrer plus sur le coaching à domicile. Pourquoi? Afin de vraiment aider chaque personne de manière individuel et surtout pour répondre aux attentes de chaque personne.

Si vous avez abandonné le sport depuis un moment, que vous souhaitez garder une forme physique ou que vous visez les séances plus cardio tous sera mis en œuvre pour que les séances soit adaptées au maximum avec vos attentes.
Les séances seront potentiellement composées de parcours ludiques ou de circuit training en fonction du thème de travail mais aussi du travail avec du matériel de remise en forme ou de musculation ( si vous ne disposez pas de matériels pas de problème, je ramènerai tout ce qu'il faut ;) )

Le but de ces séances est que chaque personne atteigne un objectif de réussite et que vous puissiez voir de la progression au fur et à mesure des séances que vous aurez effectué.

Rémy, votre coaching sportif pour améliorer votre cardio sur Haubourdin et Lille