Remise en forme à Arras : retrouvez la santé et la motivation avec un coach

Bonjour, moi c'est Sébastien, ton futur personal trainer pour ta remise en forme à Arras ! Je suis un passionné de sport, c'est-à-dire que je touche à tout les sports : escalade, sports acrobatiques, randonnée, volleyball, musculation, boxe.
Cependant la performance pure n'a jamais été mon objectif mais par contre une pratique pour notre bien être oui ! C'est pourquoi je me suis orienté vers la licence STAPS mention APAS.

Avec mon expérience dans de multiples pratiques sportives je saurais te guider vers la pratique de ton choix et ton objectif !
Ma façon de travailler est simple : toi et moi ! Je n'ais jamais été fan des cours collectifs, des séances de coaching avec 1 coach pour 10 personnes, je préfère me concentrer sur une personne afin de m'assurer que les choses soient bien faites afin d'atteindre au plus vite les objectifs fixés !

Mes programmes peuvent être variés : sport à domicile ou en extérieur, cardio training, renforcement musculaire ou assouplissement. Tout dépend de tes objectifs, de tes envies et de tes possibilités !

J'en dis pas plus, contacte Ownsport si tu veux en savoir davantage !

Sébastien, ton coach remise en forme à Arras.